大部分都是迅速沦为满脸雀斑的黄脸婆，手干枯粗糙好难看。
而李铁如几乎每天都会耍两三次碗，但他的双手一点也不粗糙；按理说不太正常，应该是与勤练气功有关系。
我们日常生活中吃饭后必须刷碗，但是（现在的二十一世纪）如何正确的刷碗呢才能确保它的干净卫生呢？
1、工具/原料：
（1）洗洁精，自来水；
（2）刷碗巾，钢丝球；
（3）放碗塑料漏水盆
注意，九十年代前期时，真没有（2）刷碗巾和钢丝球，也没有（3）放碗塑料漏水盆。
2、方法/步骤：
（1）第一步，先将碗中的废弃的菜汤剩饭倒掉。
这步现在很容易，过去当然更容易。
（2）第二步，使用清水将碗内的物质冲洗掉。
（3）第三步，使用钢丝球将碗表面，内部还外部，碗底的粘性物质清除掉。
九十年代后期，有了钢丝球，但大部分人家，都是用它来搞卫生，清理家里厨房里墙壁上那些难于去除的油渍。
很少有人用它刷碗，有太奢侈之嫌。
（4）第四步，在碗中倒入少许洗洁精，使用刷碗巾先内部再外部进行擦拭清洁。
（5）第五步，使用清水对碗表面进行冲洗，要冲洗全面。
（6）第六步，冲洗完毕后，将碗放置在漏水的塑料盆中，将水漏干。
3、注意事项
冲洗一定要全面彻底，确保洗洁精被冲掉。
继续忆苦思甜。
七八十年代及再之前，妇女们洗衣服，都是用洗衣盆、搓衣板，再加上双手，这三大神器；辅以肥皂、冷水。
强调，你不可能看见有人会用热水洗衣服，温水都不太可能有。
过去的中国妇女们，切切实实就应该是半边天；现在的以家庭为中心的可敬的女同志们，也完全配得上那光荣称号。
所以说，自命男子汉的广大大老爷们们，还是尽量对自己老婆好一些吧。
综上所述，对于绝大多数老百姓来说，修身马马虎虎，齐家过得去就可以，没必要有什么太远大的志向；平平淡淡地过日子就行。
而且，人家原文所谓的“齐家”，通常是指很大规模的家族。
一个人只有能够证明，自己有能力轻松管理好本家族的事务，才会得到家族的重点培养和支持；才能有机会置身于仕途拼搏。
说实在的，一般老百姓吗，过好自己小家的日子就ok。
千万别，整天打老婆骂孩子，不搭理老人，与街坊四邻全不和睦；明明没什么本事，却偏偏一门心思想着大发横财
实话实说，上面所说那样的真的是有；他们若真发了大财，那才真是坏事呢。
听说了李亚峰对吕红星的叫嚣，小金子很生气，吕红星本人反而比较平静。
二人都明白，虽然几年来与队友们，在外面闯荡江湖，参加过许多桥牌比赛，实际上基本只是积累了不少经验，四个队友进步都很不明显。